Willkommen bei Mindfellow!

 

Mindfellow ist ein Anbieter von Trainings und konzentriert sich auf die Verbesserung Ihrer Selbststeuerung*. In unseren Trainings vermitteln wir dazu praxisnahe und höchst wirksame Techniken. Diese stammen aus dem Mentaltraining von Spitzensportlern, aus der psychologischen Forschung und aus der therapeutischen Anwendung.

  

Für wen arbeiten wir?

 

Unsere Kunden sind Unternehmer*innen, die in einigen Lebensbereichen nicht das erreichen, was sie sich vornehmen. Viele Unternehmer*innen erscheinen nach außen erfolgreich - so wie hier die beiden Beispiel-Unternehmer. Und doch sind sie manchmal unzufrieden mit ihren Ergebnissen und glauben, dass sie über zu wenig Disziplin verfügen.

 

Selbstdisziplin ist nicht die Lösung!

 

In den Trainings von Mindfellow lernen Unternehmer*innen, ihre Selbststeuerung zu verbessern. Und Achtung Spoiler: Selbstdisziplin ist nicht die Lösung. Auf Basis Ihrer Werte und kaum bekannter Mental-Techniken lernen Sie, Ihr Verhalten zu steuern und Ihre Ziele besser zu erreichen. Dadurch werden Sie gelassener und gleichzeitig fokussierter. Sie treffen bessere Entscheidungen und lassen sich nicht mehr so leicht von schwierigen Gedanken oder Gefühlen ablenken.  

 

Was ist das Besondere an unseren Trainings?

 

In einem Satz: von Unternehmern für Unternehmer gemacht.

 

Die ausführlichere Variante: Mindfellow wurde gegründet von den Unternehmern und Trainern Stephan Kowalski und Cathleen Vogel und dem Psychologen Dr. Oliver Korn. Einer der Gründer von Mindfellow, Stephan Kowalski, ist Unternehmer aus Leidenschaft und hat bisher über 10 Unternehmen gegründet. Er ist Mitgründer und Dozent der impulse Akademie in Hamburg. Und doch hatte er immer wieder Selbstzweifel und Schwierigkeiten, seine Ziele zu erreichen. In seinem Leben als Unternehmer steckte er z.B. über 30 Jahre in der JoJo-Falle fest. Nach diversen Diäten nahm er jedesmal wieder zu. Er glaubte, dass er über zu wenig Selbstdisziplin verfüge. Jahrelang recherchierte er in wissenschaftlichen Studien, lies über 600 Bücher zu psychologischen Themen und machte diverse Fortbildungen. Er entdeckte die Mindfellow-Instrumente. Als er diese an sich selber ausprobierte, gelang es ihm, sein Verhalten dauerhaft zu verändern. Und das half ihm in seinem gesamten unternehmerischen Leben. Aus seinen Erfahrungen und mit der Kompetenz der Mindfellow-Partner Cathleen Vogel und Dr. Oliver Korn entstanden die Trainingsprogramme von Mindfellow.


Unsere Trainings

Als Unternehmer*in können Sie eine gute Selbststeuerung in vielen Bereiche gebrauchen: sei es für einen gesunden Lebensstil, in der Führung von Mitarbeitern, bei der Erledigung unliebsamer Aufgaben - um nur einige Bereiche zu nennen. Für alle diese Themen werden wir bei Mindfellow entsprechende Trainings anbieten. Denn ein gutes Training soll nicht nur Instrumente und Techniken vermitteln, sondern immer auch den Kontext berücksichtigen, in dem die Instrumente angewendet werden sollen. Den Anfang haben wir mit den folgenden Programmen gemacht, die unseren Stärken und eigenen Erfahrungen besonders entsprechen.

Unternehmertraining "Endlich JoJo-frei!"

In unserem Training "Endlich JoJo-frei" konzentrieren wir uns auf das Problem, das viele Unternehmer*innen kennen: selbst nach vielen Diäten in ihrem Leben haben Sie immer wieder zugenommen und ihr Wunschgewicht nicht erreicht. In dem Training "Endlich JoJo-frei" vermitteln wir vier mentale Fähigkeiten, mit denen unsere Kunden für immer der JoJo-Falle entkommen. Sie schaffen es, sich lebenslang gesünder zu ernähren, mehr zu bewegen und das alles mit einem Gefühl von mehr innerer Freiheit. Einmal erlernt, bewältigen unsere Kunden damit auch andere unternehmerische Herausforderungen leichter als bisher. Sie werden in Ihrem gesamten Leben gelassener, zufriedener und erreichen ihre Ziele besser als bisher. Hier finden Sie weitere Informationen zu unserem JoJo-frei Training.

Unternehmer-Sparring

In persönlichen Sitzungen unterstützen wir Sie, die Instrumente zur Verbesserung der Selbststeuerung auf Ihre Ziele und Wünschen anzuwenden. Um bereits signifikante Verbesserungen zu erreichen, benötigen wir in der Regel nur 4-8 Termine von jeweils ca. 1 Stunde. Unter dem Link mindfellow.youcanbook.me können Sie einen Telefontermin für ein kostenloses Vorgespräch vereinbaren. Unser Stundensatz beträgt 200,- Euro zzgl. MwSt. Die Trainings-Sitzungen finden entweder per zoom-Meeting online statt oder gerne vor Ort bei uns in Pronstorf. Das Bild zeigt Ihre beiden Sparringpartner Cathleen Vogel und Stephan Kowalski.

Sie haben Fragen zu unseren Trainings? Wir haben die Antworten dazu. Vereinbaren Sie hier ein Telefontermin mit Stephan Kowalski. 


Mindfellow Newsletter

Mit unserem Newsletter informieren wir Sie monatlich zum Thema Selbststeuerung. Wenn Sie sich für unseren Newsletter registrieren, erhalten Sie als Dankeschön die Info-Graphik "Endlich JoJo-frei" mit einer Beschreibung der 4 mentalen Fähigkeiten und der 13 Instrumente, mit denen Sie für immer der JoJo-Falle entkommen.

Wenn Sie hier Ihre Emailadresse eintragen, geben Sie uns das Einverständnis, dass wir Sie per Email kontaktieren dürfen. Wir nutzen Mailchimp als unsere Marketing-Plattform. Sie können den Empfang des Newsletters jederzeit über den Abmelde-Link in unseren Emails abbestellen. Unsere Hinweise zum Datenschutz finden Sie hier. Bitte schauen Sie in Ihrem Spam-Ordner nach, falls Sie nicht innerhalb weniger Minuten Ihre Bestätigungsmail mit dem Aktivierungslink erhalten.


* Was ist Selbststeuerung?

Selbststeuerung beschreibt die Fähigkeit, sein Verhalten immer wieder auf ein selbstgestecktes Ziel hin auszurichten und ggf. zu verändern. Je besser die Fähigkeit zur Selbststeuerung ausgebildet ist, desto eher erreichen Menschen ihre eigenen Ziele. Und das können Menschen trainieren. Wir finden, das lohnt sich.


Letzte Änderungen: 27. April 2021