Wir unterstützen Sie, der Mensch zu werden, der Sie sein wollen.



Mindfellow Newsletter

Mit unserem Newsletter informieren wir Sie monatlich zum Thema Selbststeuerung. Wenn Sie an dem Webinar am 15. April 2021 teilgenommen haben, tragen Sie sich bitte ebenfalls hier ein. Der erste Newsletter sind dann alle Unterlagen zum Webinar. Bitte schauen Sie in Ihrem Spam-Ordner nach, falls Sie nicht innerhalb weniger Minuten eine Bestätigungsmail erhalten.

Wenn Sie hier Ihre Emailadresse eintragen, geben Sie uns das Einverständnis, dass wir Sie per Email kontaktieren dürfen. Wir nutzen Mailchimp als unsere Marketing-Plattform. Sie können den Empfang des Newsletters jederzeit über den Abmelde-Link in unseren Emails abbestellen.


So gelingt Veränderung

Wir Menschen verfügen über ein -teilweise- automatisches Innenleben. D.h. ständig entstehen in uns Gedanken, Gefühle oder Handlungsimpulse, ohne dass wir ganz genau wissen, wie diese entstehen. Oft hilft uns dieser innere Autopilot, mit unserem Leben gut zurechtzukommen. Allerdings stehen uns diese automatischen Gedanken und Impulse auch häufig im Wege. Wenn wir uns zuwenig zutrauen, wenn wir unsere Entscheidungen an Glaubenssätzen ausrichten, die nicht stimmen müssen usw. Dann wollen wir das gerne verändern.

 

Wie können wir Menschen uns überhaupt verändern?

 

Unser automatisiertes Innenleben können wir nur schwer verändern. Aber was wir leichter verändern können, ist unsere Reaktion auf unseren Autopiloten. D.h. wie wir auf unsere inneren Gedanken, Gefühle und Impulse reagieren, ist unsere Entscheidung. Der Psychologe und Auschwitz-Überlebende Viktor Frankl soll gesagt haben, dass in unserer Reaktion auf die inneren Impulse genau unsere menschliche Freiheit liegt. Mit welcher Haltung wir auf unser Innenleben reagieren, können wir nämlich selbst bestimmen. Je besser uns das gelingt, desto flexibler werden wir. Und desto höher wird unsere innere Freiheit.

 

Diese psychische Flexibilität können Sie mit unseren Trainings verbessern. Damit werden Sie Ihr Leben verändern. Wenn Sie z.B. in Ihrem Leben mehrere Diäten gemacht haben und jedesmal danach wieder zugenommen haben, können Sie das mit Hilfe unseres Trainings ändern.

 


Wer wir sind

Das Mindfellow-Team sind: 

  • Stephan Kowalski und Cathleen Vogel von der Kulturgut Beratung und Training GmbH,
  • Dr. Oliver Korn, Psychologe und Buchautor,
  • und die Ideenjägern Martin Mehl und Andreas Trumpler aus Lübeck.

Unsere Mission

Mit wissenschaftlich fundierten Trainings helfen wir Menschen, ihre Selbststeuerung zu verbessern. Wir wollen einen Beitrag dazu leisten, dass Menschen ihre Potenziale vollständig nutzen und ihre Ziele auch erreichen. Mit unseren Mentaltrainings wollen wir große Menschheitsthemen lösen wie z.B. das zunehmende Übergewicht.

Unsere Trainings

Endlich JoJofrei!
Ein Mentaltraining, mit dem Sie lebenslang Ihr Wunschgewicht halten werden. Ganz ohne Verzicht und ohne den Einsatz von Selbstdisziplin.

 

 

Das Führungstraining SIGNZ von Kulturgut und Brainershub finden Sie hier. 

 

Weitere Trainings befinden sich im Aufbau.